Workshop Selbstverteidigung für Frauen

Selbstverteidigung für Frauen

Gewalt an Frauen gibt es alltäglich seit es Menschen gibt. Angefangen bei verbalen Beleidigungen bis hin zu Vergewaltigung, zusammenschlagen und Tötung.

In den allermeisten Fällen sind die Täter dem Opfer bekannt. Dies führt zu unterschiedlichen “Reaktionen” der Opfer. Besser gesagt, meistens wehren sich die Opfer überhaupt nicht. Dies hat verschiedene Hintergründe.

In einer Beziehung will man nicht gleich “übertreiben” weil eine Ohrfeige geflogen ist oder Sätze/Gedanken “das wird sich schon legen, es ist ja noch nichts schlimmes passiert”. Dennoch ist es in den meisten Fällen so dass die Opfer sich schlicht und einfach nicht trauen zu wehren. Hauptgrund dafür ist die Angst. Angst von Konsequenzen, Angst zu schwach zu sein und gegen den Täter sowieso keine Chance zu haben.

In diesem 10 wöchigen Workshop lernst du wie du körperliche Gewalt vermeiden kannst. Du lernst dich selbst und deine Kraft kennen. Dein Selbstvertrauen wird aufgebaut und gestärkt. Du lernst schlussendlich dich zu prügeln.

Warum? Weil, wenn es hart auf hart kommt stehst du alleine vor dem Täter da und da solltest du definitiv dafür vorbereitet sein und dem Täter zeigen das du kein Opfer bist.

Für wen ist dieser Workshop geeignet:

• Für Mädchen und Frauen ab 16 Jahren. (Bei minderjährigen braucht es die schriftliche Zustimmung der Erziehungsberechtigten).
• Dieser Workshop ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Dauer des Workshops:

• 10 Wochen (1 x Woche, freitags)
• Termine: 17.11.2023, 24.11.2023, 01.12.2023, 08.12.2023, 15.12.2023, 12.01.2024, 19.01.2024, 26.01.2024, 02.02.2024 & 09.02.2024

Kleidung:

• Lange Hose, T-Shirt, Hallenschuhe

Versicherung:

• Versicherung ist Sache des Teilnehmers.

Die Anmeldung ist verbindlich. Die Kursgebühr wird mit der Anmeldung sofort fällig. Durch nicht erscheinen entsteht kein Anspruch auf ein Ersatztermin oder Rückerstattung,